Van overleven
naar leven

Door ingrijpende gebeurtenissen in mijn eigen leven heb ik ervaren wat stress, trauma en herstel met een mens kunnen doen. Ik weet hoe het is om de verbinding met jezelf kwijt te raken én hoe waardevol het is om die stap voor stap weer terug te vinden.

Deze persoonlijke ervaring heeft mij geïnspireerd om me professioneel te verdiepen in coaching en ademwerk. Daarom heb ik mij opgeleid tot ACT-coach en ademcoach, zodat ik mensen niet alleen vanuit mijn eigen ervaring kan begeleiden, maar ook vanuit wetenschappelijk onderbouwde methodieken en deskundigheid.

Vandaag begeleid ik mensen die vastlopen door stress, burn-out, angst of trauma. Ik combineer mijn doorleefde ervaring met professionele kennis en werk altijd met een persoonlijk begeleidingsplan, afgestemd op jouw hulpvraag, mogelijkheden en doelen.

Ik geloof dat ieder mens, met de juiste begeleiding, de kracht in zich heeft om te herstellen, weer in balans te komen en gelukkig te zijn.